补肾的中药有哪些 9种补肾必备

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本文目录一览：

• 1、补肾的中药有哪些 9种补肾必备
• 2、补肾十大中药材
• 3、那种中药补肾壮阳最好

补肾的中药有哪些 9种补肾必备

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淫羊藿

中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。需要注意的是如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。

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山药

山药：益肾气，健脾胃。很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。

无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更好。

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何首乌

何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。

何首乌有生熟之分，熟品是经过加工炮制的，能乌须黑发，生首乌则含大黄酚等物质，可以促进肠道运动并引起轻微腹泻。此外，何首乌与蒜同食也可能引起腹泻。

医生提醒要用何首乌治疗肝肾两虚时，需要将其进行炮制，最好向医生咨询后食用。

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女贞子

女贞子味甘、苦，性平。有补肾滋阴，养肝明目的功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。

女贞子性偏寒凉，以黄酒拌后蒸制，可增强滋补肝肾作用，并使苦寒之性减弱，避免滑肠。

补肾十大中药材

肾贴心男生才霸气侧漏，中医学觉得肾乃先天之本，肾好则精神面貌足，精神面貌足则信心豁达。网编依据10十万分问卷调查，最后统计分析梳理出十大更为合理的壮阳补肾中药材，期待对要想食疗的男性朋友有一定的协助。

1.鹿茸片有补阳，益肾血，强筋壮骨等功效，用以脾肾虚，精血不足的阳萎早泄，女性宫冷不孕症，小便频数，腰膝疼痛，骨筋乏力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸片均为主要成分。依据当代科学研究，鹿茸片含生长激素、胶原纤维、碳酸钙、碳酸氢钙等，有雄激素样功效，可提高性激素作用，提高机体新陈代谢，缓解疲劳;推动溃疡和伤口的再造，加快痊愈，并能推动骨折的痊愈。本产品多入丸药粉，每一次使用量0.6克–3克。
2.仙灵脾也称霪羊霍，有壮阳补肾，强筋壮骨，祛风湿的功效，用以阳痿，妇女宫冷不孕症，阴虚火旺性强血压，女性更年期候群症，腰膝乏力，牙松，掉发及其风湿病骨筋疼痛等症。依据当代科学研究，仙灵脾关键带有霪羊霍甙等，仙灵脾萃取液有雄激素样功效，能推动精夜代谢、降血脂;有提升脑垂体–肾上腺系统功能的功效，并能推动抗原产生。本产品煎汤口服一日量5克–15克。
3.苁蓉有壮阳补肾，促进消化的功效，用以阳萎早泄，妇女宫冷不孕症，清稀血崩，小儿麻痹症并发症及其老年人孱弱，病后、生完孩子肠燥便秘者。依据当代科学研究，苁蓉带有少量黄酮和结晶体*物质，有提升脑垂体–肾上腺系统功能的功效，并能推动抗原产生。本产品煎汤口服一日量10克–30克。

4.菟丝子有补肾益精，养肝明目的功效，用以腰膝酸疼，频繁遗精，糖尿病，小便禁不住，目暗模糊不清等症。成药中滋补养生运动健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。依据当代科学研究，菟丝子含糖量甙、维他命a样物质，临床实验有收拢孑宫和抗有利排尿的功效，本产品煎汤口服一日量10克–15克。
5.海狗肾有温肾补肾壮阳，益肾补肾填精的功效，用以肾虚阳痿、不孕症等性机能衰微及其腰膝冷痛等症。本产品多入丸药粉，每一次使用量3–6克。
6.福美来有温肾补肾壮阳，调气活血化瘀的功效，用以肾虚阳痿，尿床，虚喘及其治肿瘤和疖痈等症。成药中海马补肾丸即为此主导药。临床实验说明，福美来确定有体液调节功能的功效，能延长一切正常雌小白鼠的动情期，对去势鼠则可出现动情期，并使一切正常小白鼠孑宫及子宫卵巢的净重提升。其萃取液也说明有雄激素样功效，其法律效力较蛇床子、霪羊霍弱，但好于蛤蚧。本产品多入丸药粉，每一次使用量3克–6克。

7.虫草既能润肺阴，又能补阳，为平补阳阴之品，用以肺痨咯血，阳痿频繁遗精等症。当代研究表明，冬虫夏草有止喘功效，对心脏、肠道和孑宫均有抑制效果，对小白鼠有镇定和摧眠功效。本产品多入丸药粉，每一次使用量5克–10克。
8.巴戟天有温肾补肾壮阳，益肾，强筋壮骨，祛风湿的功效，用以脾肾虚的阳痿，宫冷不孕症，耳鸣头晕，腰酸腿软及风湿病等。当代研究表明，巴戟天有减少血压的功效。一般药剂使用量为6克–15克。
9.仙茅有滋阴补肾，除湿寒暖腰膝的功效，用以阳痿，腰膝冷痛等症。本产品药剂日用量为3克–10克。因本产品有毒性，只宜暂用，不能久服。
10.肉苁蓉善于补肾阳，暖下焦，用以治阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本产品多入丸药粉，日用量为3克–10克。

那种中药补肾壮阳最好

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1. 禄特科技：辛热，具有壮阳补肾、祛寒止疼的作用，适用于阳气虚的症状。《本草汇言》称其为“回气血，散阴翳，逐冷痰，通骨节之猛药”。需要注意的是，附子初生时含有毒，必须经过中药炮制后才能使用，经过慢火久煮后，一般不会产生毒性反应。
2. 炮姜：姜是温补肾阳的食材，有“穗雹孝小伙不能100天无姜”的说法。姜含有挥发姜油酮和姜油酚，具有温阳、活血化瘀、祛寒、去湿、出汗等功效，还有健胃消食止呕、驱寒去腥、消水肿的作用。因此，中医和民间有“家备小姜，小病不慌”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开方子”的说法。
3. 枸杞：枸杞性温、味甘，具有补肾壮阳护肝、益肾清目、强筋骨、除腰痛、长期服用能延年益寿等功效。特别是中老年人肾虚者，非常适合食用。《本草通玄》记载：“枸杞，补肾益精，水旺则骨强，而解渴、目昏、腰痛膝痛莫不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞，为肾脏真阴不足，劳乏内火滋补之本药。老年人阴虚者十之七八，故服用家为益寿肾清目之佳品。”
4. 苁蓉：苁蓉是中药中滋阴补肾的重要药材。由于其顽强的生命力，赋予了它奇妙的滋补作用。苁蓉是我国发现的60多种滋补药材中品味最高的一种，而不是之一。其关键作用是温补肾阳，益肾精，促进消化。用于阳痿、不孕、腰酸腿软、筋骨无力、肠燥便秘等。
5. 淫羊藿：淫羊藿来源于《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥地上部分，生用或酥用；辛、甘，温；入肝、脾经。具有壮阳补肾、祛风止疼的作用。主要用于治疗阳痿、频繁遗精、腰膝无力，常与苁蓉、杜仲、肉苁蓉搭配使用。
6. 巴戟天：巴戟天是中药中补肾壮阳的重要药材，具有很好的补肾壮阳温补肾阳效果。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微温。归肾、肝经。可以补肾壮阳温补肾阳、祛风、除湿，常用于治疗阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、腰膝酸软等症状。
7. 狗脊：狗脊是一种中药材，因其形状像狗的脊椎，故名“狗脊”。中医上有“以形补形”的说法，就像核桃形状像人脑，食用能健脑安神一样，临床上，狗脊具有补肾壮阳、健骨的功效。狗脊、川断、菟丝子各30克，水煎服，能壮腰、填精、补肾壮阳、强骨。 搜视网

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